DR SWEET STEVIA

MENU BERBUKA PUASA SIMPLE & CEPAT  Sempena bulan ramadan 2022 yang akan kunjung tiba tak lama lagi, semestinya kita dah siap siap nak prepare juadah ramadan 30 hari! Hari ini saya nak share kan menu pencuci mulut yang sihat menggunakan 3 bahan sahaja,  PALING SEDAP DAN MUDAH!  BAHAN-BAHAN: 4 biji pisang apa-apa jenis, besar dan sangat masak 450g strawberi segar, warna merah gelap, dan sangat masak. Biasanya beli di Jaya Grocer je 1/2 sudu besar serbuk stevia, dari DR SWEET > KLIK untuk beli CARA-CARA: 1. Hiris pisang dan strawberi menjadi kepingan kecil. Lagi nipis lagi mudah untuk kita blend nanti. Jangan lupa cuci dulu strawberi tu ya dan buang daunnya.  2.  Letakkan setiap hirisan di atas baking paper / kertas bakar kuih satu persatu. Tujuan susunan ni adalah untuk elakkan kepingan kita dari melekat dan bertindih sesama sendiri. Kalau tak ikut step ni, nanti susah nak leraikan bila dah keras kejung. Bekukan selama 2 jam atau sehingga beku sepenu...

Pokok stevia  adalah sejenis PEMANIS SEMULA JADI TANPA KALORI.  Rupa daun stevia yang manis semulajadi Stevia, atau nama saintifiknya Stevia Rebaudiana, adalah pokok pengganti gula. Ia adalah sejenis tumbuhan perennial ditanam secara meluas untuk daunnya yang sangat manis bagi menghasilkan pemanis makanan dan minuman semulajadi. Stevia digunakan secara meluas sebagai alternatif gula tambahan yang menyihatkan dalam banyak makanan dan minuman! Ini antara 5 kebaikan pokok stevia: Manfaat pokok stevia yang wajib diketahui. 1. Kawal kencing manis -  Kajian telah menunjukkan bahawa pemanis stevia tidak menyumbang kalori atau karbohidrat kepada diet. Ia juga tidak menunjukkan kesan ke atas glukosa darah atau tindak balas insulin. Ini membolehkan penghidap diabetes makan lebih pelbagai jenis makanan dan mematuhi pelan pemakanan yang menyihatkan. Pesakit diabetes jenis 2 melaporkan bahawa stevia memberikan pengurangan ketara dalam glukosa darah dan tindak balas glukagon selepas ...