Skip to main content

Posts

Showing posts with the label kebaikan

KEBAIKAN SUSU KAMBING BERBANDING SUSU LEMBU

Semua tahu akan kebaikan susu. Namun begitu, Kebanyakan orang suka minum susu lembu berbanding susu kambing. Bila ditanya kenapa dan jawapannya mesti  "Saya tidak suka bau kambing la"..  dan pelbagai lagi. Tetapi, sebanarnya susu kambing lebih berkhasiat berbanding susu lembu. KELEBIHAN SUSU KAMBING 1) Susu kambing lebih senang dihadam berbanding susu lembu - Molekul lemak dalam susu kambing lebih kecil berbanding susu lembu 2) Susu kambing sekata secara semulajadi - Jika tinggalkan susu lembu di atas meja sekejap, lemak akan terpisah dan timbul di atas. Susu lembu perlu diproses untuk sekatakan teksturnya. Berbeza dengan susu kambing, ianya telah pun sekata secara semulajadi dan tidak perlu diproses. 3) Susu kambing mengandungi kurang lactose (Gula susu) - Sesetengah orang mempunyai kurang enzim lactase (Menghadamkan lactose), jadi mereka akan cuba mengelakkan makanan yang mengandungi Lactose. Tapi, susu kambing sesuai bagi mereka yang mengal...

KENAPA STEVIA BAIK UNTUK KESIHATAN?

Stevia adalah pokok daun manis semulajadi dari Amerika Selatan yang merupakan pengganti gula yang sangat baik. Stevia telah digunakan sebagai pemanis semulajadi oleh masyarakat di Brazil dan Paraguay sejak beratus-ratus tahun dahulu lagi. Stevia mula digunakan kaum Red Guarani di Paraguay sejak 1500 tahun lalu sebagai pemanis teh herba dan makanan mereka. Mereka juga menggunakan Stevia sebagai penawar menurunkan tekanan darah tinggi, melawaskan kencing dan merawat luka terbakar. Pokok Stevia Kebaikan Stevia Stevia merupakan pemanis semulajadi yang tiada kalori - Dengan tidak mempunyai kalori dan karbohidrat ianya sangat sesuai digunakan bagi mereka yang mempunyai masalah kandungan gula tinggi dalam darah. Stevia membantu mengubati obesiti - Pemanis tiruan seperti aspartame dan sucralose tidak mengandungi kalori tetapi ianya menggalakkan keinginan untuk gula manis. Berbeza dengan Stevia, mampu mengawal ketagihan itu. Stevia sangat baik untuk pengidap kencing manis - Stevia m...